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烤桃鳄梨卡普里沙拉

2评论

就是这样了。这是我吃过的最美味的caprese沙拉烤桃鳄梨沙拉卡普雷塞加少许香醋和烤柠檬。不过这很简单!

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什么是卡普雷塞沙拉?

卡普雷塞沙拉(意大利语:Insalata[insalaːtakapreːze]“卡普里沙拉“)是一个简单的意大利沙拉,做切片新鲜的意大利干酪,西红柿和甜罗勒,盐和橄榄油调味的;它通常被设置在在餐厅实践的板。

有什么比烤桃鳄梨沙拉卡普雷塞更真棒?一个带有香醋减少和烤柠檬当然!这香醋减少可能完全被跳过,你可以只用香醋这确实是对自己的美味,但降低下来带出一个可爱的一致性和甜度是难以跳过,一旦你已经受够了。

多久卡普雷塞沙拉保持?

我建议在24小时内食用,但这卡普雷塞沙拉将保持良好的冰箱2-3天。它可以在服务之前得到一点多汁,所以漏。它总是你可以更好的服务于它的新鲜,但我们确实热爱这个剩饭。

如何做香醋还原

香醋减少只需要一个成分,香醋,质量较好的味道更好,而且中高热量,这一次,它开始冒泡远,你会变成一个煨。我们偶尔加一茶匙的糖给它一个微弱的甜味。它只是蕴积,直到减少一半,这可能是快如10分钟或长达20取决于你有多少液体加入容器中。

说到盆,我们更愿意减少在低沸腾锅为更多的表面热你得到它降低了更快的香醋。我们最喜欢的不粘锅,T-Fal不粘伟大工程,是在$ 30一大锅(尺寸较小的工作时,我做了小批)。如果你没有一个良好的不粘,需要5秒钟就那一个。

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现在,烤柠檬,不要跳过。而且不只是为他们服务切片。烤制完全改变了这个小水果弄成壮观。yabo英雄联盟柠檬甜成为代替酸,有这种深度的味道,只是不能与新鲜水果媲美。这真的是对这个我最喜欢的东西像一个希腊鸡索瓦兰吉

如何烤柠檬

柠檬切成两半,在果肉上刷一点橄榄油。柠檬肉的一面朝下,中火烤2-3分钟,直到有烤痕出现。亚博体育下载我们只用一个简单的糕点刷,我们有两个糕点刷为$ 8,99。我想你可以买到硅但有时不成立酱汁一样好,甚至你可以得到更昂贵的,但我喜欢一个很好的协议,这是我们最喜欢的刷盘现在。

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如何烤桃子

现在,到烤桃子。让我们来学习如何烤一个桃子,因为这是我的夏天的结束喜爱的地方之一。亚博体育下载它的健康,我们的版本炸桃子和冰淇淋

桃子都像柠檬。您可以在一半刷片用少许油,以帮助他们不沾,但同时这需要一点时间,我更喜欢水果切成每边挖起杆和烧烤。它炖桃它提供了纹理沙拉对比了一点,它的表现是可爱。

想知道多长时间烧烤桃子?就像柠檬将只需要2分钟左右。亚博体育下载易peazy - 柠檬squeezy。

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如何做Caprese沙拉

如何使一个卡普雷塞沙拉最重要的部分是不是在配方或亚博体育下载制剂,它的成分。因为这是个别成分几乎吃掉的是你要选择最好的沙拉。查找本地西红柿是重量大,色彩丰富,感觉紧绷像一个水囊,当你按在皮肤上。西红柿应该不会感到空和坚硬,这意味着他们太早采摘。

购买新鲜的马苏里拉奶酪会有更好的味道和质地。新鲜的马苏里拉奶酪更软,你会注意到它周围有液体。Burrata奶酪也是一个不错的选择,但是我们会购买新鲜的,水包装的马苏里拉奶酪,这样当切成薄片的时候,它会保持它的形状。

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一些新鲜的黑胡椒和真正的海盐(这是我们买的唯一的盐)或马尔登把海盐剥成薄片加上高质量的特级初榨橄榄油和香醋,你所需要的调味料就只有这些了,所以寻找最好的。

您可以跳过绿党在意大利番茄沙拉,但当我们给更多的人,就像我们在教堂做烧烤的混合芝麻菜或芝麻菜沙拉我们喜欢加入底部帮助养活更多的人,和我们喜欢辛辣的危机在柔和的成分。

你可以做一个卡普雷塞沙拉没有罗勒?

我认为罗勒是Caprese沙拉的重要原料。总的来说,这是完美的没有罗勒,但愿天堂与你同在罗勒,我的意思是是一个

第一次启动香醋减少其要采取的时间最长。grill的桃子和柠檬,让他们冷静而香醋被降低,然后冷却为好。我们让这一切坐在冰箱。

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你可以准备时间的卡普雷塞沙拉展望

要准备的时间这道菜未来,你可以做香醋并将其存储在冰箱里,切片西红柿和mozz。并在冰箱它们存储在单独的板与沿桃子。即使果岭已经在冰箱里的菜盘,让他们清脆。

一旦你准备好了刚刚火起来的烧烤和煮水果。该鳄梨切成最后那些倾向于褐色。

如何挑选成熟的鳄梨

快速的边注。再也不用在商店里用整只手抓牛油果并挤压它们了。这样会给下一位顾客留下碰伤水果的痕迹,也不是判断水果熟不熟的最佳方法。相反,用手指抓住鳄梨的茎顶部,拇指放在底部,用手指轻轻按压顶部。当它准备好了的时候,它应该摸起来结实但柔软。

而已!享受你的烤桃鳄梨沙拉与朋友,家人和邻居!

烤桃鳄梨卡普里沙拉

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烤桃鳄梨卡普里沙拉

4.52
准备时间: 10分钟
库克时间: 10分钟
总时间: 20.分钟
份: 6-8
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成分

  • 1香醋
  • 1茶匙
  • 橄榄油烤加上多为毛毛细雨在沙拉
  • 1大桃切成厚的楔形
  • 2成熟的西红柿,切
  • 1球新鲜的莫扎里拉奶酪切片
  • 1-2柠檬切片
  • 1大鳄梨切片*见注
  • 1/2马苏里拉奶酪珍珠减半
  • 1浴池芝麻菜或混合芝麻菜
  • 海盐或海盐薄片*见备注
  • 新鲜黑胡椒
  • 1一把罗勒切碎*请参阅如何[chiffonade]这个帖子

说明

  • 将香醋放入平底锅或小平底锅中,撒入糖。
  • 用中火煮至沸腾,然后迅速转小火,煮到一半,大约10-20分钟,但要注意,你的炉子可能煮得更快。亚博体育下载一旦做好了,醋应该覆盖在勺子的背面。
  • 放在冰箱里冷却。
  • 刷柠檬和桃子橄榄油的肉。
  • 加热格栅中高热量,并放置在炉排水果权。
  • 煮1-3分钟或直到标记出现,用钳子取出柠檬,然后小心地翻转桃子。
  • 放在盘子里冷却。我们把自己的放在冰箱里。
  • 填充一个大沙拉拼盘,不碗里,用绿色和通过在与意大利干酪,橄榄油,香醋减少盐和胡椒的小雨顶部安排水果组装。
  • 即可食用。

笔记

不要把鳄梨切成片,直到吃之前才放上去。在我们的帖子中可以找到我们最喜欢的这道菜用的盐。如果盐是好盐,而且不贵,那它会有很大的不同!
剩下的可以冷藏1-2天。
营养成分
烤桃鳄梨卡普里沙拉
每份金额(1克)
卡路里145 来自脂肪的热量72
%每日价值*
脂肪8克 12%
饱和脂肪2 g 13%
多不饱和脂肪5克
胆固醇为8mg 3%
228mg 10%
碳水化合物15克 5%
纤维4 g 17%
糖9克 10%
蛋白4 g 8%
*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。

最佳卡普雷塞沙拉食谱与开心果

最好的开心果沙拉就在这里!没有什么比从自家菜园里找到新鲜番茄的食谱更好的了。

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亚博体育下载关于作者

佳宁feik切尼哦甜罗勒

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5个评论

  • 这是我整个夏天做的最喜欢的东西之一!看起来很神奇,其实很简单。好有趣!

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    • 好极了!非常感谢您的反馈!

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  • 我假设你的意思是莫扎里拉珍珠不是梨。对?

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    • 哈哈,是的!

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  • 嘿姑娘 - 这个沙拉看起来真不错!

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